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Visualizzazione dei post da novembre, 2025

La mia seconda mezza maratona - storia

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A fine gennaio ho corso la mia seconda mezza maratona (21km) nella mia città, Faenza. Ma partiamo dall'inizio. Diciamocelo chiaramente: non ero per nulla allenato. Le circostanze dei due o tre mesi precedenti non hanno certo aiutato a costruire una condizione atletica dignitosa. Un trasloco estenuante, i classici malanni stagionali che non ti danno tregua e varie questioni familiari si sono messi in mezzo, rendendo la gestione degli allenamenti un vero puzzle impossibile da completare. In soldoni: a livello sportivo ho fatto poco o nulla. Quindi eccomi qua, a un paio di giorni dalla gara, a fare elucubrazioni di varia natura sulla riuscita o meno dell'impresa. Hai letto bene: viste le premesse, si trattava di una vera e propria impresa, di quelle che si decidono più col cuore che con i muscoli. Nonostante i dubbi, decido di non lasciarmi scoraggiare. Mi ripeto come un mantra: "Prendila come un allenamento lento, goditela e basta". Arrivo così al giorno prima. Vado con...

L'inizio

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Benvenuti nel nostro spazio MOVAT nasce da una corsa, da una sfida, da un’idea condivisa m a soprattutto nasce dal desiderio di raccontare cosa succede quando persone comuni decidono di mettersi in moto – fisicamente, mentalmente, emotivamente. Qui non troverai solo allenamenti o gare.  Troverai esperienze vissute da chi ha una vita piena: un lavoro, una famiglia, impegni quotidiani, eppure ha scelto di ritagliarsi del tempo per sé. Troverai trasformazioni, motivazioni, piccoli grandi cambiamenti. Tutto è iniziato così Tutto è iniziato così, davanti a un caffè. Nessun piano preciso, nessun obiettivo scritto nero su bianco. Solo una chiacchierata tra colleghi e – da qualche tempo – anche qualche corsa durante la pausa pranzo. Io e Mauro lavoriamo nella stessa società. Abbiamo ruoli diversi, ma ci accomuna qualcosa di profondo: la passione per il movimento, il benessere,  la voglia costante di metterci alla prova e  di uscire dalla routine. Mauro corre da anni, ha già dive...